Über mich
Es gibt ein paar Dinge, die mir heilig sind.
Das offensichtlichste darf an dieser Stelle ruhig am Anfang stehen:
Yoga gehört dazu.
Von der heilenden Tiefe dieser Praxis bin ich zutiefst überzeugt.
Und ich liebe ihre Offenheit.
Musik ist mir heilig.
Hier finden für mich Dinge Ausdruck, für die es keine andere Sprache gibt.
Nichts anderes gibt mir soviel Verbindung zu all meinen Gefühlen.
Die Natur (und damit meine ich sowohl den Strand auf meiner Lieblingsinsel, als auch all die grünen Flecken in der Stadt).
Meine liebsten Menschen.
Die Stadtkrähen, die Hunde, alle Tiere.
Die Jahreszeiten, Bewegung, Stille und meine Januar-Auszeit.
Und all diese Dinge, die mir wirklich wichtig sind, lassen sich auf ein einziges herunterbrechen:
Verbindung.
Das ist für mich die Hauptsache.
Auf diese Spur der Verbindung hat mich meine Yoga-Praxis gebracht.
In einem langen Prozess, der 2013 bei Spirit Yoga Berlin als Praktizierende und Schülerin anfing,
dann nach meinem ersten Teacher Training zu einer Tätigkeit als Yogalehrerin wurde und seitdem,
seit 2018, beides nebeneinander ist.
Seit meinem ersten Teacher Training bei Spirit Yoga von 2017-2019 bilde ich mich jedes Jahr weiter.
Ich liebe das Lernen, das Erfahren und das Lehren - das alles gehört für mich untrennbar zusammen.
Ich unterrichte offene Klassen in Berlin, Workshops, Privatstunden und Yoga-Retreats.
Neben vielen weiteren Fortbildungen und Workshops, sind dies die wichtigsten Stationen meiner Ausbildung und Tätigkeit:
* 2017 200+ Teacher Training bei Spirit Yoga Berlin
* 2019 300+ Teacher Training bei Spirit Yoga Berlin
* 2022 Yin Yoga Basis Ausbildung bei Yogacircle Berlin/Katrin Knauth
* 2023 100h “Gesund Yoga üben”-Fortbildung bei Gül Ruijter/Von der Matte ins Leben
* Seit 2025 300h Yoga-Therapie-Ausbildung bei Gül Ruijter/Von der Matte ins Leben
* 2018-2025 Yogalehrerin bei Spirit Yoga Berlin, YogaWerk, Enso Yoga, Holmes Place, B-fit, Unterrichten von offenen Klassen, Businessyoga, Privatstunden, Workshops und Retreats